久々の更新〜（汗）
もう６月！？早っ。。
雨が多いけどもう梅雨入りしたのかなぁ。。

昨日は小学校の委員会主催のヨガ教室でした♪
学校近くの市のプレイルームで開催。
私がいつも行ってるヨガの先生が教えてくれるんだけど、いつもは1回１０００円。
で、昨日は無料ってことで こりゃ行かなきゃもったいない！ってなわけでしっかり行ってきました

実はヨガももうすでに1年ほどやってる私だけど・・・
どうもなかなか体が柔らかくならないのよねぇ（涙）
いまだに、体を折りたたんだり曲げたり柔軟性を求めるポーズは、筋が変になりそうでめちゃめちゃ苦しい
しばらく続けたら様になるかと期待してたのに一向に柔らかくならない
しまいにゃお腹の腱（けん）、なんていう珍しいところ傷めちゃうし
・・もしかしてむいてないかも。。。（今頃気がついたのかい・汗）
昨日来ていたヨガ初めて、って人でも柔らかい人は柔らかいのよ。
うらやましぃ〜〜〜

アツキも実はかなり身体が柔らかい。
体操教室に入ってるからってのもあるのかな、でも昔っからだから体質かもしれないね。
ブリッジの反対の、お腹を床につけて頭と足をくっつけるってヤツ（体操教室ではアザラシって言うらしい・笑）足が頭通り越して口についてるからびっくり。。
だいたい子供ってのは柔らかいとは思うんだけど、うちの長男次男ともに私に似たのか超硬いから、、初めてアツキの柔軟性見た時はちょっとした驚きでした(^^;)

ま、ちょっと苦しいヨガだけど・・
先生は「堅くてもまったくＯＫ！その人なりに気持ち良ければ大丈夫ですよ〜」なんて優しく慰めてくださる。
ただでさえ運動不足だし これやめたらちょっとやばい。。
その後のランチも捨てがたいので（笑）しばらくは頑張って続けなくちゃね〜・・

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今日から長男、中間試験です〜（*^_^*）
4日間・・中学よりちょっと長いかな。

何が嬉しいって、お弁当がなしってとこ！！
4日間も弁当作らなくていいなんて、なんて楽ちんなんだろう♪
あ、でも今日はアツキの弁当の日。うっかり忘れそうになっちゃったよ

入学して初めての試験。
心配は心配だけど・・・本人の問題だしね（笑）
ま、彼なりに頑張ることでしょう♪


ところで・・・
先週末はど〜んより気分でかなり凹み状態だった私。。。
先週頭、右下腹にちくちくした痛みがあり、
力を入れると（たとえば運転したり）ふと痛くなる。
なんだろう？？
排卵痛かしら。でもこんなに長引くのおかしいしな。
で、金曜日には脇腹の下が指で押すと痛いことも発見！
で、押すとなんだかしこりみたいなものまであるように思えてきて・・・
良く見ると、下腹全体が膨らんでる気がする
どんどん思考が悪い方向へ・・

普段ずぼらなくせに、気になることはすんごく心配しちゃう性格の私。
もしかして卵巣のう腫？　ま、まさか卵巣がん、とか・・・
医学書読んだり、ネットで調べても、なんだか当てはまるように気がしてくるし（汗）

でも土日は病院も休みなので、月曜に駆け込むように婦人科へ。
結果・・・異状なしでした！
チクチクした痛みはやっぱり排卵に関係してたみたい。
思いっきりホッとした〜
涙が出そうでした。
でも、婦人科系は大丈夫だけど、脇腹の下の痛みは私にはわかりません、ですって。。
その後友達にランチに誘われて、パスタ食べに行ったけど、
なんだか気になって、心から楽しめず・・・ごめんよ、友人。。

家に帰ってまたまた不安がムクムクと。。
内臓が炎症起こしてる？
大腸に炎症？もしかして大腸がん！？
などなどまた悪い考えが浮かんでくる・・

で、今日は貧血の注射に内科へ行ったので、さっそく診察も受けました。
いろいろ見てもらった結果、内臓は問題なし。
これは「腱」が傷んでる痛みだ、って言われました
木曜日のヨガでちょっと無理して、傷んじゃったみたい（汗）
なんてやわな身体。。。
はぁ〜〜〜、でも良かった。原因がわかって心底ほっとしたわ。
なんだか心配してた時間がもったいなくてばかみたいだけど・・
大きな病気だって、最初は少しの自覚症状だろうしね。

悩み事がない状態ってこんなにすっきりしてるのね。
普段何気なく生活してるけど、健康ってことは何よりありがたいんだ・・ってしみじみ感じちゃいました

ちなみに下腹のふくらみ・・・
内臓が下に落ちてきたり、贅肉がついてのことでしょうですって。
ウォーキングして引き締めましょう、って言われちゃった

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生まれて初めての胃カメラ終わった〜〜！！
正確には鼻からの胃カメラなので経鼻内視鏡っていうらしいけどね。。

そもそも胃カメラをすることになったのは、持病の貧血の検査の一環で・・
過多月経による貧血ってのは明らかだったけど、念のため胃の方も調べておこうって話から。
ちょうどタイミング良く（悪く？）１２月の中旬１週間程だけど胃が少し痛かったってのも理由の一つ。

怖いよ〜〜！！
回りに鼻からの胃カメラ経験した人ってのがいなかったから、それこそネットでもいろいろ体験を聞かせて頂いたりしてとにかく不安を解消！
教えてくださった方々、ほんとにありがとうございます〜♪

で、肝心の内視鏡ですが・・
思ったよりは大変じゃなかった・・かな(^^;)
この小心者の私がなんとか無事に受けることが出来たんだもんね。
たしかに麻酔で鼻がツーンとしたり、喉が詰まった感じだったりと違和感はかなりありましたが・・。
でもでも口からよりはかな〜り楽なんだろうなぁ。
直前の緊張がすごかったので看護婦さんに手を握って貰ったりしてお騒がせしちゃったわ。 ４０過ぎにもなってお恥ずかしい。。。(；￣ー￣A アセアセ
それにしての、あんな感覚初めて！！
体の中に棒みたいなのが入っていくのよ〜・・
串刺しにされてるような・・・
でもなんとかなるものねぇ。恐れていたオエッともならなかったし。
で、結果は異常なし！！！(´▽｀) ホッ
年齢相応な健康な胃だそうです。一安心〜〜

伯母さん二人を胃ガンでなくしているので、実は密かに心配だった私（汗）
検査するまでは不安でどんよりしてた私だけど、終わった後はすごーく清々しい気分。
受けて良かった。。
すぐに麻酔も切れたので、帰りは買い物へ寄って帰りました♪
しかし、自分の胃の中って初めて見たけど・・・
意外と綺麗♪ピンク色なのね〜
思わず記念に一枚写真いただきたいかも。なんて思ってしまった私でした(^^;)

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１２月ってなんでか妙に気ぜわしいねぇ。
別に仕事もしてないし、用事も特別増えたって訳じゃないんだろうけど、、
年内にやっちゃいたいってことがけっこうあるので、
なんだかバタバタとした日々を送っている今日この頃です〜

昨日はヨガの日。
で、ヨガの後はいつも友達とランチへ行くんだけど。
さて、どこにしよう〜ってことでキョロキョロ。
お！新しく開店したばかりのお店発見！！
ちょっと見、よくある洋食屋さんって感じ♪

ちょっと急いでいたので、よく確かめもせず入った私たち・・・
いきなり「予約は取ってありますか〜？」と聞かれ、びっくり。
「・・い、いいえ」と言うと、カウンター席に案内された。
メニュー見る・・・
高い・・・
ランチは安くて１５００円から。で、お高いのは倍くらいまで。
懐石のコースでした・・・（汗）
ヨガのたびにランチしてるので、できたら千円以内で済ませたかった私たち。
でもまぁ、入ってしまったのは仕方ないよね。。
専業主婦の私たちには贅沢だわねぇ、と言いつつも安い方でしっかり頂いてきました
美味しかったよ〜。でも量が可愛らしくて、腹八分ってかんじ（苦笑）
ま、たまにはいいかぁ〜(*^m^*) ムフッ

それにしても・・・周りはおしゃれに着飾った人ばかり！
で、私たちは思いっきりジャージ姿（笑）しかも化粧はげてるし・・
思いっきり場違いだったような（￣∇￣;）
ちょっと恥ずかしかったけど・・すぐ慣れました（笑）
さすがおばちゃん。。。

で、午後は乳ガン検診の予約してあったマンモグラフィーへ。
去年と同様痛かった〜〜（涙）
私、自慢じゃないけど超貧乳です
痛いのは覚悟してたけど、なんと今日は胸の下の肉まで挟まれてしまった！！(￣▽￣;)!!ガーン
ダブルの痛さ・・・
いくら貧乳だからってひどいよねぇ・・il||li _|￣|○ il||li

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意を決して、飲んでみました！！（ちょっとオーバーか^^;）
が、やっぱダメだった。。。

ピル・・！！
私って昔から貧血症で、あまりにも繰り返すから、、
医者の薦めで「低用量ピル」を試してみたんだけどね〜・・

話聞くまで「ピル」と言えば、避妊薬ぐらいしか知識なかったワタシ。
でも医者曰く、なんと生理痛も緩和され生理の量もぐぐっと減って、そのおかげで貧血も解消されるんだって。
（ピルの種類によるらしいけど）
貧血もなくなり、生理も軽くなるなんてなんて魅力的
今までドンだけ生理に振り回されてたことやら！！

最初はホルモンを身体に入れるなんてなんだかな〜、と不安だったけど、。
でも貧血が治るなら！と気持ちを前向きに切り替えたよ。

でも残念・・
副作用に負けた。。。
飲んだ数時間後に来たムカムカ・・まさしくつわり！
その後数時間治まらず、横にもなれずテレビも見れず、本も読めず・・
なんとか吐くことはなかったけど、私にはきつすぎる〜〜（涙）
ちょっと私には合わなかったみたい。

医者に言わせるとこれも身体が慣れるまでのことで１週間〜３ヶ月くらいで治まるかも・・。種類を変えるっていう手もあるらしいけど。
でもでも！３ヶ月もこんなん続いたらどうにかなっちゃうよ〜〜

相談の結果、無理は辞めましょう。とりあえず中止して、貧血の治療を続けまたチャレンジしようって気持ちになったら初めてみましょう。
ってことになりました（汗）

生理が軽くなるって淡い期待があえなく消えちゃってがっかり

反面、やっぱりホルモンの薬だからねぇ。本音を言えば不安もいっ〜〜ぱいあったから、半分ホッとした気分。
複雑だわぁ。

医者の言うには今、ピル飲んでる人、けっこういるらしい。
ほんとにー？？
副作用でない人も多いの〜
それとも副作用に耐えて頑張ってるのかな？
う〜ん。。私が軟弱すぎる？？（汗）

ま、長男の受験が終わって精神的にも余裕が出来たらまた挑戦してみるって手もあるしね。（でも気持ち悪いの辛いなぁ・・涙）

生理の量減らすのは無理だけど、食事も気を付けてなんとか貧血が進まないように頑張らねば〜

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